La corde à sauter Décathlon 800 avec compteur lesté est un outil polyvalent pour le fitness. Elle intègre un lest amovible dans ses poignées pour renforcer le haut du corps et un compteur numérique ...

Quoi de plus ludique que la corde à sauter pour faire du sport ? Cela nous permet de gainer la ceinture abdominale et de perdre du poids tout en s’amusant. Gady, coach particulier qui s'est notamment ...

La corde à sauter, en plus d’être un accessoire cool et facile à utiliser, a des bienfaits sur votre corps. Amélioration cardiovasculaire et perte de poids La corde à sauter, c’est comme un espresso : ...

Idéal pour brûler la graisse abdominale efficacement, ce sport auquel on ne pense pas est un exercice accessible à la portée de tous pour faire fondre la graisse du ventre rapidement. Voici comment ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Longtemps associée à l'entraînement des boxeurs, la corde à sauter a retrouvé une place de choix dans les routines sportives ...

Vous aviez l’habitude de sauter à la corde étant enfant ? C’est le moment de ressortir votre corde car cet exercice n’est pas réservé qu'aux plus jeunes. Bien au contraire ! C’est un sport tout à fait ...