El hábito de fumar es una de las adicciones más comunes y dañinas que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar ...

Desde la elección de Donald Trump, un informe ha puesto de relieve el recrudecimiento y aumento de comentarios misóginos y ...

Lo primero que vas a hacer es pararte en algún espacio de tu casa y vas a mover el cuerpo de un lado a otro, sin mover los ...

Corregir la postura cuando estamos sentados es esencial para evitar dolores y tensiones, pero hacerlo de forma brusca o forzada puede empeorar el problema ...

Además, al incorporar leche en tu dieta diaria bajo este enfoque ... La intolerancia a la lactosa, que afecta a una gran ...

Autoconfianza. Con su práctica se benefician tanto el cuerpo como la mente. En este sentido, la spartan race da al ...

Lo único que debes hacer es abrochar el pantalón, extenderlo sobre una superficie plana y medir la cintura. Luego, en la ...

La calabaza es uno de los alimentos de temporada en el mes de octubre y durante todo el otoño, y una de las formas más ...

Con el arribo de las temperaturas más elevadas, sabemos que es momento de disfrutar diversas comidas acordes a esta época, ...

Consumir alimentos ricos en vitamina B6 ayuda al cuerpo a prepararse para el descanso Estos son los alimentos que no deberías ...

La bromelina ofrece muchos beneficios para nuestra salud y la dermatóloga Pilar Navarro destaca los de origen interno como ...