రూట్ వెజిటబుల్‌ అయిన చామదుంపలో  ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. దీనిలో రెసిస్టెంట్ స్టార్చ్ అధికంగా ఉంటుంది. వీటిని తీసుకోవటం వల్ల మధుమేహులకు చాలా మేలు జరుగుతుుంది.

కుబేర చిత్రం ఓటీటీలోకి వచ్చేందుకు తేదీ అధికారికంగా ఖరారైంది. మంచి హిట్ అయిన ఈ సినిమా స్ట్రీమింగ్ కోసం చాలా మంది ...

శనివారాన్ని మందవారం అని కూడా పిలుస్తారు. సాక్షాత్తు 'శని' ఈశ్వర లింగాన్ని ప్రతిష్ఠ చేసింది ఒక్క మందపల్లిలోనే కావడం విశేషం. అందువల్ల శని వల్ల కలుగు సమస్త దోషాలు పోవడం కోసం, మందపల్లిలో ఈశ్వరలింగానికి తై ...

ప్రయాణికులకు గుడ్‌ న్యూస్‌.. త్వరలో పట్టాలు ఎక్కనున్న ...

రాష్ట్రంలో మరోసారి ఉపఎన్నిక రాబోతుంది. ఎమ్మెల్యే మాగంటి ...