Le Miracle Morning, ou 15 bonnes raisons de se lever tôt !
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May 11, 2016
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@karma__fit @karma__fit @karma__fit Se lever de bonne heure réduit les risques de dépression, selon une étude. Se lever tôt est bon pour la santé mentale. En effet, selon une étude menée par une équipe de scientifiques américains, les personnes qui se réveillent de bonne heure auraient un risque de dépression moins élevé. . . . #discipline #crossfitbordeaux #soldatfrancais #gendarmeriemobile #psig | Karmafit
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